钓鱼这项运动流转了几千年，现在很多鱼都喜欢去钓鱼，那么钓鱼到底有什么好处呢？
钓鱼的好处有很多，钓鱼毕竟也是属于户外运动的一种，钓鱼可以锻炼我们身体，虽然钓鱼的过程一直在坐着，但是拿着很多的装备寻找钓位也是一个体力活，可以增加新陈代谢，没准还能间减个肥呢。
钓鱼可以锻炼我们身心，钓鱼的时候可以呼吸大自然的新鲜空气，对于身心是很好，并且钓鱼可以磨练心性，钓鱼的时候需要一个好的心态，心态好了，整个人的感觉就会不一样，在日常处理问题的时候也可以有个好的心态处理问题。
钓鱼可以让人忘记烦躁，在中鱼后能满足个人精神上的满足。、
钓鱼可以增强我们的记忆里，尤其是对于一些上了年纪的人，记忆里下降，可以通过钓鱼来增强记忆力，毕竟在钓鱼的时候需要记住很多钓鱼手法、技巧、钓饵配比等等。
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